親が高血圧で薬を飲むようになったので減塩食について勉強するようになりました。でも一緒に住んでない上に片道3時間はかかる、さらにコロナのこともあり全然帰れてないしいつ帰れるかも分からないんですけどね。

こないだつくったやつです。レタスとツナのサラダ(個人的にはレーズンとか入れたい)、オムレツ、キウイ。

はじめてオムレツつくったんですけど難しい！
減塩の工夫がメインで書かれてるので作り方についてはサラッとしか書かれてないんですけど、でもどっちにしろオムレツは難しい(笑)ふわっとならない(-_-)

料理がうまくなれるようがんばります(*￣ー￣)